陳先生
MP:86-15968433045

晨起一杯水，到老不後悔。
　常吃一點蒜，消毒又保健。
　　多食一點醋，不用上藥鋪。
　　　多吃一點姜，益壽保安康。
　　　　每天一隻果，老漢賽小夥。亂吃一頓傷，會吃千頓香。
　　　　飯前一碗湯，勝開好藥方。飯後一支煙，傷肝得胃病。
　　　　多練一身功，老來少一病。練出一身汗，小病不用看。
　　　　乾淨一身輕，不淨百病生。一藥一個性，亂服會喪命。
　　　　無病一身福，有財萬事足。要活一百多，心胸常開闊。